寒い冬、心温まる手作りの味。米麹(こめこうじ)で甘酒を作ろう。

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GABA(ギャバ)について

GABA(ギャバ)は正式名称をγ(ガンマ)−アミノ酪酸という、自然界に広く存在するものです。
英語のGamma-Amino Butyric Acidの頭文字を取り、一般にGABA(ギャバ)と略称されています。
この成分は人間の脳内で神経伝達物質として働いています。

最近、血圧上昇抑制やリラックス効果などの有効な作用が発見されたことで、生活習慣病改善のための健康食品の有効成分として注目されている、アミノ酸の一種です。

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